Karu Thera Karu Thera
0590 47 30 19
info@karuthera.com
  • Bonjour Identifiez-vous

    Login with your site account

    No apps configured. Please contact your administrator.

    Lost your password?

  • 0
    • ACCUEIL
    • À PROPOS DE NOUS
    • COACHING
    • MASSOTHÉRAPIE
    • FORMATIONS
    • BLOG
    • CONTACT
      • OBTENEZ 1 EBOOK GRATUIT
    • ACCUEIL
    • À PROPOS DE NOUS
    • COACHING
    • MASSOTHÉRAPIE
    • FORMATIONS
    • BLOG
    • CONTACT
    • Home
    • stress

    stress

    26 Juin

    CDR#27 : Maigrir sans obsession Mythe ou Réalité

    • By Muriel
    • In Blog
    • 0 comment
    CDR#27 : Maigrir sans obsession Mythe ou Réalité
    Les vacances vont bientôt commencer ainsi que le retour officiel des tenues légères et des maillots de bains. Mais pour beaucoup d’entre nous, les vacances sont aussi synonyme d’inconfort car il va falloir montrer nos kilos disgracieux. Nos habitudes de vie, le stress, notre environnement social et notre alimentation de moins en moins riche en nutriments, n’arrangent rien et contribuent fortement à aggraver notre déséquilibre nutritionnel.Alors aujourd’hui nous allons voir des stratégies qui vous permettront de maigrir sans obsession.
    Read More
    • Share:
    12 Juin

    CDR#26 : Comment neutraliser la peur qui nous immobilise

    • By Muriel
    • In Blog
    • 0 comment
    En tant qu'entrepreneurs, l'un de nos grands défis est de s'inquiéter de ce qui se passera. Sauf que personne ne sait exactement ce qui se passera dans la vie. Notre travail consiste à dénicher les opportunités. Mais lorsque nous nous inquiétons, nous éloignons les bonnes opportunités car nous nous focalisons que sur le négatif.Lorsque vous vivez dans la crainte de ce qui pourrait arriver, vous vous épuisez et vous finissez par ne plus être créatif pour faire face aux défis ou aux situations d’urgence. Alors aujourd’hui nous allons voir que faire pour reprendre notre pouvoir et ne pas se laisser envahir par le stress et la peur.
    Read More
    • Share:
    03 Avr

    CDR#21 : Comment gérer vos émotions face à l’endettement 

    • By Muriel
    • In Blog, Video
    • 0 comment
    L’argent et nos dettes nous affectent plus que l’on ne le pense. Ils peuvent affecter notre mental et constituer un lourd fardeau dans notre vie qui peut avoir des conséquences physiques, détruire nos relations et nous donner l’impression d’être piégé.
    Read More
    • Share:
    08 Nov

    CDR#12 : Comment survivre à un deuil

    • By Muriel
    • In Blog, Video
    • 0 comment
    Cet épisode est dédié à mon père et à toutes les personnes qui doivent faire face à un deuil et qui ne savent pas comment s’en sortir. Généralement les grandes difficultés rencontrées par la personne endeuillée sont les suivantes :
    Read More
    • Share:
    24 Oct

    CDR#11 : Comment arrêter de tout remettre au lendemain

    • By Muriel
    • In Blog, Video
    • 0 comment
    Aujourd’hui nous allons parler de l’art de tout remettre au lendemain : la procrastination. J’appelle cela un art car nous devenons vraiment créatifs quand il s’agit d’éviter de faire certaines choses importantes.Pourquoi procrastinons-nous ? Nous avons quatre
    Read More
    • Share:
    27 Sep

    CDR#9 : Comment être une mauvaise mère pourrait vous sauver la vie

    • By Muriel
    • In Blog, Video
    • 0 comment
    Avec les événements qui se passent en Guadeloupe avec le jeune Yohann de 15 ans qui a été tué pour un téléphone portable et la montée de la violence en général en Guadeloupe , on peut lire et entendre beaucoup
    Read More
    • Share:
    13 Sep

    CDR#8: Comment survivre à la rentrée scolaire – guide de suivie des parents stressés

    • By Muriel
    • In Blog, Video
    • 0 comment
    De nos jours les parents sont soumis à rude épreuve en matière de stress. Entre les prêts bancaires, le stress sur le lieu de travail avec les collègues et les exigences patronales, les tensions familiales, s’occuper des parents vieillissants et de l’éducation des enfants ...la pression est énorme! Alors lorsque la rentrée des classes approche ou commence.
    Read More
    • Share:
    04 Juil

    CDR#6 : Comment gérer le découragement au travail sans perdre la tête 

    • By Muriel
    • In Blog, Video
    • 0 comment
    Aujourd’hui nous allons nous intéresser au découragement au travail et ses conséquences fâcheuses sur notre santé physique et mentale. Et surtout, je vais vous présenter des stratégies pour vous en débarrasser. Car le découragement, s’il n’est pas pris en charge rapidement, peut être vécu comme une véritable souffrance silencieuse chez certaines personnes.
    Read More
    • Share:
    03 Juil

    CDR#5 : Comment mener sa carrière vers le succès en dormant ?

    • By Muriel
    • In Blog
    • 0 comment
    Aujourd’hui je vais vous parler de sommeil et surtout comment utiliser notre sommeil pour réussir et faire plus de cash.  Les problèmes de sommeil, on n’en parle pas souvent entre nous. C’est plus intéressant de glorifier notre manque de sommeil
    Read More
    • Share:
    15 Juin

    CDR # 4 : Comment faire du stress son allié

    • By Muriel
    • In Blog
    • 0 comment
    J’entends énormément des gens me dire en consultations ou en séminaires : je suis stressé, si je pouvais me relaxer, prendre des vacances, partir loin d’ici cela irait mieux. Ce qui est quand même paradoxal lorsque l’on pense que les
    Read More
    • Share:

    Catégories

    • Blog
    • Video

    Recent Posts

    CDR-Comment faire face au changement ?
    16Oct,2017
    CDR#28: Devons-nous sacrifier notre vie pour travailler ?
    10Juil,2017
    CDR#27 : Maigrir sans obsession Mythe ou Réalité
    26Juin,2017

    Étiquettes

    action amour bien etre bonheur business Canal 10 changement Coaching communauté communication confiance en soi deuil dépression emotions emploi Engagé entrepreneur finances guadeloupe Le Centre Les Thérapies Non classé nouvelle année optimisation paix performance peur Peurs pnl procrastination Productivité relations resolutions reussite reves revivre stress succès syndrome de l'imposteur travail vacances vivre heureux zandronis ZCL zen

    CONTACTEZ-NOUS

    0690 47 30 19

    info@karuthera.com

    Centre KaruThéra, 45 rue Dugommier, 97110 Pointe-à-Pitre, GUADELOUPE

    LIENS UTILES

    • À propos de nous
    • FAQs
    • Contact
    • Témoignages
    • Boutique
    • Conditions générales de vente

    MEDIAS SOCIAUX

    • Facebook
    • Linkedin
    • Youtube

    NEWSLETTERS

    Inscrivez-vous ici pour recevoir notre newsletter et nos conseils santé chaque mois dans votre boîte email.

    © Copyright - 2020 | All Rights Reserved

    • ACCUEIL
    • À PROPOS DE NOUS
    • COACHING
    • MASSAGES
    • CONTACT