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    • Author Muriel

    Muriel

    16 Oct

    CDR-Comment faire face au changement ?

    • By Muriel
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    CDR-Comment faire face au changement ?
    Que le changement soit volontaire ou non, la décision de changer de vie ou de situation professionnelle nous amène souvent à des questionnements que nous vivons très mal.Nous arrivons à des carrefours de notre vie où nous devons faire des choix et affronter une épreuve et nous nous sentons démunis car nous avons peur de nous tromper, de perdre ce que nous avons bâti ou de nous ridiculiser.Alors aujourd’hui, nous allons parler de comment faire face au changement et faire les bons choix qui nous grandissent.
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    10 Juil

    CDR#28: Devons-nous sacrifier notre vie pour travailler ?

    • By Muriel
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    Au lendemain du dévoilement du premier ministre Mr Édouard Philippe sur le contenu de la réforme du compte de pénibilité du travail qui se transforme maintenant en compte de prévention, on va se poser la question aujourd’hui, veille des vacances pour certains, si l’on doit se sacrifier pour travailler.Doit-on attendre d’être complètement usé à essayer de remplir notre carte à points pour pouvoir partir plus tôt à la retraite, se former ou travailler à temps partiel?
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    26 Juin

    CDR#27 : Maigrir sans obsession Mythe ou Réalité

    • By Muriel
    • In Blog
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    CDR#27 : Maigrir sans obsession Mythe ou Réalité
    Les vacances vont bientôt commencer ainsi que le retour officiel des tenues légères et des maillots de bains. Mais pour beaucoup d’entre nous, les vacances sont aussi synonyme d’inconfort car il va falloir montrer nos kilos disgracieux. Nos habitudes de vie, le stress, notre environnement social et notre alimentation de moins en moins riche en nutriments, n’arrangent rien et contribuent fortement à aggraver notre déséquilibre nutritionnel.Alors aujourd’hui nous allons voir des stratégies qui vous permettront de maigrir sans obsession.
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    12 Juin

    CDR#26 : Comment neutraliser la peur qui nous immobilise

    • By Muriel
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    En tant qu'entrepreneurs, l'un de nos grands défis est de s'inquiéter de ce qui se passera. Sauf que personne ne sait exactement ce qui se passera dans la vie. Notre travail consiste à dénicher les opportunités. Mais lorsque nous nous inquiétons, nous éloignons les bonnes opportunités car nous nous focalisons que sur le négatif.Lorsque vous vivez dans la crainte de ce qui pourrait arriver, vous vous épuisez et vous finissez par ne plus être créatif pour faire face aux défis ou aux situations d’urgence. Alors aujourd’hui nous allons voir que faire pour reprendre notre pouvoir et ne pas se laisser envahir par le stress et la peur.
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    29 Mai

    CDR#25 : Comment gérer les tensions émotionnelles liées à une indivision successorale?

    • By Muriel
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    Faites-vous face à des problèmes d’indivision qui s’éternisent ? Colère, tristesse, rancœur, amnésie subite font partie des émotions et actions que vous devez gérer au quotidien de la part de vos proches ? Êtes-vous confronté à des parents qui oublient devant le gain que vous faites partie de la même fratrie ? Avez-vous l’impression que vous ne reconnaissez plus vos proches tant les émotions et les comportements sont déroutants ? Alors vous êtes à la bonne place, car aujourd’hui nous allons parler d’indivision et des séquelles que cela entrainent chez les familles et bien sûr de pistes pour s’en sortir.
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    15 Mai

    CDR#24 : Comment les traumas de vos parents peuvent-ils affecter vos relations ?

    • By Muriel
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    Sortez-vous toujours avec le même type de personnes ? Adoptent-ils étrangement les comportements du parent que vous rejetez le plus ? Avez-vous une lignée de femmes célibataires dans votre famille sans comprendre pourquoi ? Avez-vous du mal à vous lier sentimentalement ? Avez-vous essayer par tous les moyens d’avoir des relations stables mais inévitablement tout s’enchainent pour que vous tombiez sur des gens mariés? Dans la chronique d’aujourd’hui nous allons parler de relation amoureuse mais surtout des causes qui peuvent vous empêcher d’être heureux et des pistes de solutions.
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    30 Avr

    CDR#23: Comment faire le bon choix ?

    • By Muriel
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    «Une décision n’est bonne que lorsqu’elle est prise.» Chaque jour nous avons à faire face à une multitude de choix. Certains sont simples : Qu’est-ce- que je vais manger aujourd’hui ? Comment vais-je m’habiller ? Dois-je aller au travail en
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    10 Avr

    CDR#22 : Comment poser ses limites quand vous ne savez pas dire non ?

    • By Muriel
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    Avez-vous l’impression d’être tributaire de l’agenda des autres ? Est-ce que l’on profite de votre gentillesse ? Avez-vous du mal à dire non ? Parfois cela devient un vrai dilemme lorsque l’on veut faire plaisir à tout le monde et
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    03 Avr

    CDR#21 : Comment gérer vos émotions face à l’endettement 

    • By Muriel
    • In Blog, Video
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    L’argent et nos dettes nous affectent plus que l’on ne le pense. Ils peuvent affecter notre mental et constituer un lourd fardeau dans notre vie qui peut avoir des conséquences physiques, détruire nos relations et nous donner l’impression d’être piégé.
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    09 Mar

    Podcast – Revivre après un deuil – Guadeloupe 1ere

    • By Muriel
    • In Blog, Video
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    Ce Podcast a été enregistré le 9 mars 2017 à Guadeloupe 1ère​ dans l'émission «C'est bon à savoir» de Mr Christophe Cuby. J'y traite de comment «Revivre après un deuil». Après une introduction expliquant mon parcours, j'y discute avec Mr Cuby du deuil puis je reponds aux questions des auditeurs. Ici pas d'images juste un audio. Bonne écoute. Muriel
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