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    • 26 Juin

    CDR#27 : Maigrir sans obsession Mythe ou Réalité

    CDR#27 : Maigrir sans obsession Mythe ou Réalité
    Les vacances vont bientôt commencer ainsi que le retour officiel des tenues légères et des maillots de bains. Mais pour beaucoup d’entre nous, les vacances sont aussi synonyme d’inconfort car il va falloir montrer nos kilos disgracieux. Nos habitudes de vie, le stress, notre environnement social et notre alimentation de moins en moins riche en nutriments, n’arrangent rien et contribuent fortement à aggraver notre déséquilibre nutritionnel.Alors aujourd’hui nous allons voir des stratégies qui vous permettront de maigrir sans obsession.
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    12 Juin

    CDR#26 : Comment neutraliser la peur qui nous immobilise

    En tant qu'entrepreneurs, l'un de nos grands défis est de s'inquiéter de ce qui se passera. Sauf que personne ne sait exactement ce qui se passera dans la vie. Notre travail consiste à dénicher les opportunités. Mais lorsque nous nous inquiétons, nous éloignons les bonnes opportunités car nous nous focalisons que sur le négatif.Lorsque vous vivez dans la crainte de ce qui pourrait arriver, vous vous épuisez et vous finissez par ne plus être créatif pour faire face aux défis ou aux situations d’urgence. Alors aujourd’hui nous allons voir que faire pour reprendre notre pouvoir et ne pas se laisser envahir par le stress et la peur.
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    15 Mai

    CDR#24 : Comment les traumas de vos parents peuvent-ils affecter vos relations ?

    Sortez-vous toujours avec le même type de personnes ? Adoptent-ils étrangement les comportements du parent que vous rejetez le plus ? Avez-vous une lignée de femmes célibataires dans votre famille sans comprendre pourquoi ? Avez-vous du mal à vous lier sentimentalement ? Avez-vous essayer par tous les moyens d’avoir des relations stables mais inévitablement tout s’enchainent pour que vous tombiez sur des gens mariés? Dans la chronique d’aujourd’hui nous allons parler de relation amoureuse mais surtout des causes qui peuvent vous empêcher d’être heureux et des pistes de solutions.
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    06 Mar

    CDR#20 : La réussite est-elle pour tout le monde ?

    Lorsque l’on considère la réussite, chacun y va de sa propre définition. Pour certains le succès ou la réussite se résume essentiellement à un aspect matériel ou une ascension sociale. Pour d’autres la réussite est plus d’ordre familial ou une question d’héritage c’est-à-dire que vais-je laisser après mon passage sur terre.Par exemple, Steve Jobs fondateur d’Apple était un grand perfectionniste et posait régulièrement à ses équipes la question suivante : Est-ce vraiment le mieux que vous puissiez faire ? C’était sa façon de pousser ses employés à exceller et à innover. Cela pouvait même frôler l’anti-productivité !
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