De nos jours les parents sont soumis à rude épreuve en matière de stress. Entre les prêts bancaires, le stress sur le lieu de travail avec les collègues et les exigences patronales, les tensions familiales, s’occuper des parents vieillissants et de l’éducation des enfants ...la pression est énorme! Alors lorsque la rentrée des classes approche ou commence.
Nous sommes la seule espèce vivante à rire.Combien de fois avez-vous entendu cela? C’est ce que pensait Niestche. Pourtant des études ont été faites sur des mammifères tels que les primates ou les rats et ont démontré qu’eux aussi pouvaient rire à cause de chatouilles comme pour les humains. Le rire est associé au jeu comme pour tous les mammifères. Et souvent on sous-estime son importance et sa capacité de guérison.
Aujourd’hui je vais vous parler de sommeil et surtout comment utiliser notre sommeil pour réussir et faire plus de cash.
Les problèmes de sommeil, on n’en parle pas souvent entre nous. C’est plus intéressant de glorifier notre manque de sommeil
J’entends énormément des gens me dire en consultations ou en séminaires : je suis stressé, si je pouvais me relaxer, prendre des vacances, partir loin d’ici cela irait mieux. Ce qui est quand même paradoxal lorsque l’on pense que les
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« La dispute alimente la dispute et engloutit ceux qui s’y plongent » Sénèque
Ce week-end est très particulier car j’ai décidé de prendre cela relaxe, de passer du temps avec mes amis et moi-même.
Tout avait si bien commencé