SC #4 : Que faire quand la vie vous donne des citrons?
« Dans la vie, il ne s’agit pas d’avoir les bonnes cartes en main mais de bien jouer avec de mauvaises cartes » – Josh Billings
Tu es fâché, très fâché, super déçu, triste peut être? Quelqu’un ou plusieurs personnes t’ont blessé et fait du mal. Et même si tu essayes de lâcher prise, de respirer, de méditer et de lancer des affirmations positives…Tu n’as qu’une seule envie c’est de tous les trucider comme dans Kill Bill. BORDEL!!!! Ils vont tous payer, la revanche a sonné … Excuses moi.. Ça regarde mal… je me suis laissée un peu emporter.
As-tu déjà connu ça? Moi aussi
Et c’est d’ailleurs une des raisons pour lesquelles j’ai commencé mon parcours en développement personnel avec la programmation Neurolinguistique (PNL), l’hypnose et les constellations familiales. J’avais trop la haine après la mort de mon père.
Et c’est ça le problème. Garder toute cette colère et ce ressentiment ce n’est pas bon pour toi, ton business, ta santé et ta vie en général. En plus, nourrir des émotions négatives est un obstacle pour ta créativité, pour attirer l’amour , l’abondance et surtout ça donne des rides (ben ouais à force d’avoir la mine renfrognée. T’avais pas pensé à ça avoues!)
Alors, si tu as eu ou tu as du mal à pardonner cette vidéo est pour toi.
Je te dirais exactement comment gérer ces situations en te donnant quatre stratégies pour exercer et renforcer tes capacités à pardonner et à lâcher prise.
Et qui sait, tu arriveras peut être à faire de la limonade avec tes citrons!
PS: Je dédie cette newsletter à une de mes clientes qui se reconnaitra surement 😉
Et je rajouterais ceci pour conclure: Respiration abdominale pour oxygéner ton cerveau et avoir les idées claires puis laisses aller un citron à la fois!
Livre du mois ‘’ Cessez d’être gentil soyez vrai’’- Thomas D’ansembourg:
Lien pour le livre audio gratuit sur YouTube: http://youtu.be/TL7Sb4UWBq0
Partages cette infolettre avec ta famille, tes amis et collègues.A la semaine prochaine
**Muriel**